Trabajo desde un enfoque integrador y personalizado, adaptando cada intervención a tus necesidades específicas y objetivos personales. Creo firmemente en la capacidad del ser humano para sanar y transformarse cuando cuenta con el acompañamiento adecuado, y mi propósito es caminar contigo en ese proceso.
Combino herramientas basadas en evidencia científica, como la terapia EMDR para trabajar traumas y bloqueos emocionales, con técnicas de Mindfulness que te ayudarán a conectar con el presente y reducir el estrés. Además, mi experiencia en el tratamiento de adicciones, ansiedad, depresión y autoestima me permite ofrecerte estrategias prácticas y efectivas que te empoderarán para superar los desafíos de tu vida.
Mi compromiso es brindarte un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde puedas explorar tus emociones, descubrir nuevas perspectivas y construir una vida más plena y equilibrada. Juntos trabajaremos para que recuperes tu bienestar y desarrolles las herramientas necesarias para afrontar el futuro con confianza.
Mi trayectoria profesional en Salamanca me ha permitido trabajar con diversas poblaciones y problemáticas:
A través de la terapia EMDR, trabajamos para procesar recuerdos difíciles y eliminar bloqueos emocionales, ayudándote a recuperar tu equilibrio y bienestar de forma efectiva y duradera.
Las técnicas de Mindfulness te permiten conectar con el presente, gestionar mejor tus emociones y reducir la ansiedad, promoviendo una sensación de calma y bienestar en tu día a día.
El enfoque terapéutico te ayuda a fortalecer tu autoestima, descubrir tus fortalezas y potenciar tu crecimiento personal, permitiéndote afrontar la vida con mayor seguridad y confianza en ti mismo.
Aprenderás estrategias efectivas para gestionar situaciones difíciles, mejorar tus relaciones y tomar decisiones más saludables, permitiéndote construir una vida más plena y satisfactoria.